Zum Glück brauchst du nicht alles zu glauben, was du denkst!
Mein Leben sollte anders sein!? Kennst du diesen Gedanken auch? Ob im Job, in der Partnerschaft, in der Familie oder mit dem eigenen Körper - selten sind wir zufrieden mit dem, was gerade da ist! Wir glauben die Ursache für unsere Unzufriedenheit liegt in den anderen Menschen oder den Umständen.
Aber ist das wirklich wahr?
Ich sage: Nein. Die Ursache liegt in unserem Denken! Das ist eine gute Nachricht, denn dadurch hast du es selbst in der Hand, deinem Leben eine positive Wendung zu geben.
Im Training für mentale Gesundheit lernst du The Work of Byron Katie und Tools aus dem Mentaltraining, die dir helfen, völlig neue Wege und individuelle Lösungen für ein befreites Leben zu finden.
Training für mentale Gesundheit
Im Training für mentale Gesundheit schulst du deinen Verstand und entwickelst neue und nützliche Verhaltensmuster! Durch gezielte Übungen bekommst du die Möglichkeit, deinem Leben eine positive Richtung zu geben und dich zu deinem wahren Potential zu entfalten.
Seminare/Workshops/ Online-Angebote
In meinen Seminaren und Workshops biete ich dir die Möglichkeit, in einer unterstützenden Gruppe, zahlreiche praktische Übungen zu lernen, die du als hilfreiche Tools mit in deinen Alltag nehmen kannst.
The Work of Byron Katie
The Work ist ein genial einfacher und unkomplizierter Prozess, der von der US-Amerikanerin Byron Katie entwickelt wurde. The Work bietet dir die spannende Möglichkeit, in deinem eigenen Denken die Perspektive zu wechseln.