Mentaltraining in Reith im Alpbachtal - Reset für Kopf & Körper
Neu ab Mai!
60 Minuten Kennenlernangebot - Raus aus der Gedankenspirale - zurück in deine Balance
Manchmal ist im Außen alles in Ordnung –
und trotzdem gelingt es dir nicht, innere Ruhe zu finden.
Gedanken drehen sich im Kreis,
der Kopf findet keine Pause
und der Körper bleibt angespannt.
Genau hier setzt dieses Kennenlernangebot an.
Was dich in dieser Einheit erwartet
60 Minuten für mehr Klarheit & innere Harmonie
In dieser Einheit verbinden wir zwei wirkungsvolle Ansätze:
- Wir hinterfragen gemeinsam einen belastenden Gedanken
- und unterstützen dein Nervensystem dabei, wieder in Balance zu kommen
Du bekommst nicht nur einen Moment der Entlastung,
sondern auch Werkzeuge, die du im Alltag für dich nutzen kannst.
Für wen ist dieses Angebot geeignet
Dieses Kennenlerntraining ist für dich, wenn du:
- dich oft innerlich unruhig oder angespannt fühlst
- merkst, dass dich deine Gedanken immer wieder stressen
- dir mehr Klarheit und innere Stabilität wünschst
- lernen möchtest, wie du dich selbst besser regulieren kannst
Ort & Ablauf
- Einzeltraining in ruhiger und vertraulicher Atmosphäre
- Yogastudio wellbeing, Dorf 27, 6235 Reith im Alpbachtal
- oder in meinem Praxisraum in 6280 Gerlosberg 20 b
- Dauer: 60 Minuten
Kennenlernpreis
- € 40 für 60 Minuten
- gültig von Mai - August 2026
- nur einmal pro Person buchbar
Wenn du das Gefühl hast, das könnte dir guttun, schau gern hier nach einem freien Termin:
oder schreib mir eine Nachricht:
Ich freu mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
